
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ผักและผลไม้หมักดองนั้นดีต่อร่างกายของเรา ส่วนใหญ่มักใช้มะเขือเทศสีเขียวในการดองเพราะหมักได้ง่ายมากสำหรับฤดูหนาวและเก็บรักษามีความสวยงามอร่อยมากและมีกลิ่นหอม
เตรียมมะเขือเทศสีเขียวกะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาวควรอยู่ในช่วงฤดูร้อน พวกเขาจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในช่วงที่มีโรคต่างๆของร่างกาย
ในบทความนี้เราจะดูสูตรอาหารที่อร่อยที่สุดสำหรับการเก็บเกี่ยวกะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาวพร้อมรูปถ่ายและเรียนรู้วิธีการหมักมะเขือเทศสีเขียวให้อร่อยจนคุณเลียนิ้วของคุณ!
กระบวนการนี้คืออะไร?
การดองเป็นวิธีหนึ่งในการเก็บเกี่ยวผลผลิตสำหรับฤดูหนาวผลเบอร์รี่และผลไม้อันเป็นผลมาจากช่วงเวลาทางเคมีกายภาพกรดแลคติกจะปรากฏขึ้นซึ่งเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติ มะเขือเทศสีเขียวหมักในน้ำเกลือ (ทั้งชิ้นหรือเป็นชิ้น ๆ ) หรือในน้ำผลไม้ส่วนตัว (บดสับสับ) เติมเกลือแกงภายใต้อิทธิพลของแบคทีเรียกรดแลคติกกระบวนการหมัก (การหมัก) จะเกิดขึ้น
เกลือไม่ถือเป็นส่วนประกอบสำคัญมีผลต่อรสชาติและยับยั้งการพัฒนาของการก่อโรค เกลือสำหรับน้ำเกลือจะถ่ายในปริมาณ 5% ของปริมาณของเหลวและสำหรับการหมักในน้ำผลไม้ส่วนตัวในสัดส่วน 1.5-2% ของปริมาตรผัก
ต่างจากของดองเค็มอย่างไร?
การดองเช่นการดองเป็นวิธีการเตรียมมะเขือเทศและผักและผลไม้อื่น ๆ สำหรับฤดูหนาว แม้ว่าการถนอมอาหารประเภทนี้จะทำหน้าที่เหมือนกันนั่นคือการถนอมอาหาร แต่ก็แตกต่างกันมาก ด้วยความช่วยเหลือของการหมักผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บรักษาไว้ในน้ำเกลือ ทำเพื่อปล่อยกรดแลคติกซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
เลือกผักอย่างไร?
มะเขือเทศสีน้ำตาลและสีเข้มเล็กน้อยเหมาะที่สุดสำหรับการดอง คนสีเขียวมากก็เหมาะเช่นกัน ส่วนใหญ่ในสูตรอาหารมักใช้มะเขือเทศรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าในการดองซึ่งมีลักษณะเหมือนลูกพลัมเนื่องจากมีความแข็งและไม่เสียรูปทรง ควรใช้มะเขือเทศชนิดเดียวกันจะดีกว่า อย่าใส่มะเขือเทศหลากสีรวมทั้งมะเขือเทศที่สุกและไม่สุกในขวดเดียว
สำคัญ! ไม่ควรมีก้านสีขาวอยู่ภายในผัก
ภาชนะต่างๆ
ดังนั้นการหมักมะเขือเทศสีเขียวที่บ้านจะดีกว่าอย่างไรและอย่างไร: ในถังหรือกระป๋อง? ความแตกต่างระหว่างความสามารถเหล่านี้คือ:
- โถต้องผ่านการฆ่าเชื้อและต้องล้างถัง
- มะเขือเทศจะใส่ในถังได้มากกว่าในขวด
- มะเขือเทศจะปรุงได้เร็วกว่าในกระป๋อง
- เก็บไว้ในถังนานกว่าในขวด
ประโยชน์และเป็นอันตราย
มะเขือเทศดองมีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย คุณภาพหลักของผักชนิดนี้คือมีไลโคปีน ช่วยต้านมะเร็ง
ในมะเขือเทศดององค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับบุคคลจะได้รับการเก็บรักษาไว้เช่น:
- ไอโอดีน.
- สังกะสี.
- เหล็ก.
- โพแทสเซียม.
การหมักจะช่วยให้มะเขือเทศมีวิตามินในปริมาณมากสำหรับฤดูหนาว ค่อนข้างเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแคลอรีสูง จะเข้ากับอาหารของคนที่กำลังลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยม
บันทึก! มะเขือเทศมีเกลือสูงซึ่งอาจนำไปสู่การกักเก็บน้ำในร่างกาย
นอกจากนี้ผักชนิดนี้ยังมีไฟเบอร์ - ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร ฆ่าฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ในร่างกาย
ผู้ที่รับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือไม่ควรรับประทานมะเขือเทศ
กระป๋องหลายประเภท
หากมีมะเขือเทศสีเขียวก็จะดีสำหรับการดอง ควรใช้มะเขือเทศสีน้ำตาลเล็กน้อย มะเขือเทศสีเขียวประกอบด้วย:
- องค์ประกอบขนาดเล็ก
- ธาตุอาหารหลัก.
- วิตามิน
- กรดอินทรีย์
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- ฟลาโวนอยด์.
คำแนะนำในการทำอาหาร
ด้วยกระเทียมในถัง
แล้วคุณจะเตรียมมันอย่างไร?
ส่วนผสมสำหรับสูตรที่อร่อยที่สุดสำหรับมะเขือเทศสีเขียวดองกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาว:
มะเขือเทศ 20 กิโลกรัม
- เกลือ 1 กิโลกรัม 800 กรัม
- กระเทียม 10 กลีบ
- พริกไทยขมเพื่อลิ้มรสหรือชิ้นเดียว
- พืชชนิดหนึ่ง - 10 แผ่น
- Tarragon 10 ก้าน (tarragon)
- ใบลูกเกดดำ 30 ใบ
- ใบเชอร์รี่ 30 ใบ
- เมล็ดผักชีลาว 50 กรัม
- น้ำ 15 ลิตร
นอกจากผลิตภัณฑ์แล้วคุณต้องมี:
- บาร์เรลที่มีปริมาตร 30 ลิตร
- น้ำไหล.
- โถสามลิตรหรือภาชนะอื่น ๆ เพื่อละลายเกลือ
- ผ้าหรือผ้าโปร่ง.
- จาน.
ส่วนผสมสำหรับน้ำเกลือ:
- น้ำ 15 ลิตร
- เกลือ 0.9 กิโลกรัม
วิธีปรุงมะเขือเทศสีเขียวดองอย่างรวดเร็ว:
- ก่อนอื่นคุณต้องล้างมะเขือเทศล้างและปอกกระเทียม ล้างเครื่องเทศและช่อดอกผักชีลาว ล้างถัง 30 ลิตรด้วยน้ำเย็น
- วางผักเป็นชั้น ๆ :
- ชั้นแรก: ครึ่งหนึ่งของใบมะรุม, กระเทียมครึ่งกลีบ, ใบลูกเกดดำสามใบ, ใบเชอร์รี่สามใบ, กิ่ง Tarragon หนึ่งแผ่น, พริกขี้หนู, เมล็ดผักชีฝรั่ง 50 เมล็ด
- ชั้นที่สอง: ใส่ผักให้ชิดกัน
- ชั้นที่สาม: ครึ่งหนึ่งของใบมะรุมพรมกานพลูกระเทียมใบลูกเกดดำสองใบเชอร์รี่สองใบกิ่ง Tarragon หนึ่งแถบพริกขี้หนู
- ชั้นที่สี่: มะเขือเทศ
- ชั้นถัดไปวางเป็นชั้นที่สามและสี่
- จากนั้นเติมมะเขือเทศด้วยน้ำเกลือ
- คลุมกระบอกด้วยผ้า
- ใส่จานบนผ้า
- ปิดแผ่นด้วยฟิล์ม
- ปิดถังด้วยฝา
ในบันทึก ควรเก็บถังไว้ในที่เย็น หากอุณหภูมิในสถานที่นี้เป็นเหมือนในตู้เย็นมะเขือเทศก็จะพร้อมใน 14-21 วัน
ดูวิดีโอวิธีทำมะเขือเทศสีเขียวดองในถัง สูตรจากเชฟ:
ในธนาคาร
มาดูวิธีการหมักมะเขือเทศสีเขียวในขวดกันดีกว่า
ด้านล่างนี้เป็นส่วนผสมที่คุณต้องใช้ในการทำมะเขือเทศสีเขียวดองสำหรับฤดูหนาวในขวดที่มีรสชาติเหมือนถัง:
- พาสลีย์.
- หัวกระเทียมขนาดใหญ่
- เกลือสามช้อนโต๊ะ
- ดิลล์.
- ใบพืชชนิดหนึ่ง
- น้ำ.
- มะเขือเทศในกระป๋องสามลิตร
- ก้านขึ้นฉ่าย.
วิธีทำอาหาร:
- บดและใส่สีเขียวที่ด้านล่างของโถฆ่าเชื้อ
- เราทำความสะอาดและแบ่งกระเทียมเป็นชิ้น ๆ และทำให้แต่ละชิ้นแบนด้วยมีด
- เกลี่ยกระเทียมให้ทั่วก้นโถ
- เราต้มน้ำหนึ่งลิตรด้วยเกลือ
- ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยด้วยน้ำและเทสมุนไพร
- ล้างมะเขือเทศแล้วนำไปใส่โถ
- เทน้ำต้มสุกที่แช่เย็นลงในโถที่มีมะเขือเทศแล้วปิดด้วยฝาไนลอน
- ใส่ขวดในที่เย็นและหลังจาก 20 วันมะเขือเทศจะพร้อม
จากวิดีโอคุณจะได้เรียนรู้สูตรสำหรับมะเขือเทศสีเขียว sourdough ในขวด:
สูตรอาหารด่วน
กับพริกขี้หนู
พิจารณามะเขือเทศสีเขียวดองที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสมสำหรับกระป๋องสองลิตร:
8 มะเขือเทศ
- ดิลล์.
- พาสลีย์.
- พริกขี้หนูหนึ่งเม็ด
- พริกไทย 30 เม็ด
- lavrushka สามใบ
- กระเทียมสี่กลีบ
ส่วนผสมสำหรับน้ำเกลือหนึ่งลิตร:
- น้ำต้มหนึ่งลิตร
- เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลสองช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งมะเขือเทศออกเป็นสองชิ้นแล้วสับกระเทียม
- ที่ด้านล่างของกระทะใส่ครึ่งหนึ่ง: กระเทียม, lavrushka, สมุนไพร, พริกไทย, พริกไทย
- ใส่มะเขือเทศลงในกระทะ
- เตรียมน้ำเกลือสำหรับผสมน้ำเกลือและน้ำตาลแล้วต้ม
- เทน้ำเกลือร้อนแล้วใส่สมุนไพรที่เหลือ
- ใส่จานบนมะเขือเทศและน้ำในโถบนจาน
- คลุมทุกอย่างด้วยผ้ากอซและใส่ในห้องที่อบอุ่นเป็นเวลา 48 ชั่วโมง
ด้วยเชอร์รี่และผักใบเขียว
ส่วนผสม:
มะเขือเทศเชอร์รี่หนึ่งกิโลกรัม
- น้ำหนึ่งลิตร
- 33% ของผักชีฝรั่ง
- 33% ของผักชีฝรั่งหนึ่งพวง
- 33% ของผักชี
- พริกไทยสี่เม็ด
- คาร์เนชั่นสองดอก
- กระเทียมสี่กลีบ
- lavrushka หนึ่งใบ
- เกลือ (ตามต้องการ.
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวสี่ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างมะเขือเทศแล้วแทงด้วยไม้จิ้มฟัน
- เตรียมน้ำเกลือ. ในการทำเช่นนี้ให้ใส่เกลือลงในน้ำเดือดน้ำตาลเติมน้ำมะนาว lavrushka และพริกไทย น้ำควรเดือดเป็นเวลาห้านาที
- ใส่มะเขือเทศพร้อมกระเทียมและสมุนไพรลงในโถ เทน้ำดองลงในโถเดียวกัน ปิดและทิ้งไว้ในห้องเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
- วางในตู้เย็นข้ามคืนและพวกเขาจะพร้อมในตอนเช้า ไม่ได้เก็บไว้นาน
รูปภาพ
ดูภาพมะเขือเทศสีเขียวดองสำหรับฤดูหนาวด้านล่าง
จะเพิ่มอะไรอีก?
มะเขือเทศดองเข้ากันได้ดีกับผักและผลไม้เช่น:
- แตงกวา.
- กะหล่ำปลี.
- แครอท.
- องุ่น.
จะขยายเวลาการจัดเก็บได้อย่างไร?
ไม่สามารถยืดอายุการเก็บรักษาของมะเขือเทศได้ แต่จะเก็บไว้ในถังหมักได้ดีที่สุด
ปัญหาและความยากลำบาก
- เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นมะเขือเทศจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และหมักในรูปแบบนี้
- ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการใช้เกลือจำนวนมากในการดองมะเขือเทศเนื่องจากผิวมะเขือเทศจะใช้เกลือมากเท่าที่จำเป็น
- มะเขือเทศสีเขียวสามารถสอดไส้สมุนไพรและเครื่องเทศได้โดยผ่าครึ่ง
- เก็บมะเขือเทศดองที่อุณหภูมิ 1 ถึง 6 ° C ในตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน
- หากไม่มีเงื่อนไขเหล่านี้สามารถเก็บรักษามะเขือเทศดองได้ นี้จะทำในลักษณะนี้ 3-5 วันหลังจากเริ่มการหมักน้ำเกลือจะถูกระบายออกและมะเขือเทศและเครื่องเทศจะถูกล้างด้วยน้ำร้อนและใส่ในขวดที่สะอาด น้ำเกลือจะถูกนำไปต้ม จากนั้นมะเขือเทศจะเทด้วยน้ำเกลือบางครั้งหลาย ๆ ครั้ง (กระบวนการพาสเจอร์ไรส์) และรีด
- เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและขึ้นราผงมัสตาร์ดต้องเจือจางด้วยวอดก้าและเทลงในน้ำเกลือ คุณยังสามารถใส่ผ้าจุ่มลงในวอดก้าหรือผ้าที่โรยด้วยมัสตาร์ดด้านบนของมะเขือเทศ
เก็บไว้ที่ไหนและอย่างไร?
คุณสามารถเก็บมะเขือเทศเหล่านี้ได้นานแปดเดือน ควรเก็บไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็น
สามารถทำอะไรได้บ้างในอนาคต?
- สลัด.
- สตูว์.
- ซอส.
- ซุป.
จะประหยัดได้อย่างไรสำหรับฤดูหนาว?
มะเขือเทศสดมักจะอยู่ได้ไม่นาน มะเขือเทศสีน้ำตาลจะอยู่ได้นานขึ้น สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ที่นี่คุณสามารถรักษาอุณหภูมิที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย แต่ที่นี่ควรเก็บไว้ไม่เกิน 120 ชั่วโมง
มะเขือเทศดองเป็นของว่างที่อร่อยที่สุดอย่างหนึ่งในประเทศของเรา อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะตกแต่งโต๊ะใดก็ได้และจะสร้างความพึงพอใจให้กับแขกและครัวเรือน ที่ดีที่สุดคือหมักมะเขือเทศในถังและเก็บไว้ในห้องใต้ดิน หากคุณไม่มีห้องใต้ดินคุณสามารถหมักมะเขือเทศสีเขียวที่บ้านในโถขนาดใดก็ได้ ในถังดังกล่าวคุณสามารถหมักไม่เพียง แต่มะเขือเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผักและผลไม้อื่น ๆ ด้วย